为帮助2025级新生快速适应大学学习生活,筑牢心理健康防线,设计艺术学院精心策划开展了“遇见我的‘心’校园”新生心理健康适应教育系列活动,从认知、情感、行为多维度赋能,助力新生开启成长新篇章。
主题班会赋能,搭建心灵沟通桥梁
学院以班级为单位开展“摆脱开学焦虑”新生心理适应主题班会。各班辅导员立足设计艺术专业特色,采用案例剖析、互动问答、经验分享等方式,围绕“新生适应期常见心理困惑”“情绪管理实用技巧”“良好人际关系构建方法”“专业学习规划与心理调适策略”等核心内容展开讲解,并组织同学开展交流研讨、互助支招,在轻松融洽的氛围中消除心灵距离。

破冰活动凝心,构建和谐人际氛围
学院组织开展“与你相遇好幸运”系列破冰活动,涵盖宿舍、班级、学院三个层面。在宿舍层面,“宿舍里的第一张全家福”活动以宿舍为单位开展,通过合影定格初入校园的集体记忆,快速凝聚宿舍向心力;在班级层面,各班级开展“姓名接龙挑战赛”“我有你没有”等趣味游戏,快速增进彼此了解;学院层面,依托军训契机,在训练间隙组织“才艺展示”“集体小游戏”等活动,强化新生集体荣誉感。三级活动层层递进、多点发力,既夯实了宿舍人际基础,又凝聚了班级集体力量,更借助军训场景深化了新生间的情感联结,助力新生构建稳固的校园人际网络。

校园参观走访,强化归属认同情怀
由辅导员及助班带队,带领新生走访校史馆、教学楼、图书馆、实验室、食堂、心理咨询中心等关键场所。同步讲解校园历史文化与标志性场景,使新生在实地探访中熟悉校园环境,感受学院学术底蕴与专业魅力,进一步深化对学校及学院的归属感与认同感。

专业融合赋能,以艺润心助力适应
结合专业特色,开展“以艺润心”系列教育活动。举办“艺相空间——非遗疗愈”主题活动,引导新生以扭扭棒为载体,通过艺术创作释放压力;组织“优秀校园面对面”分享会,邀请校友线上线下结合分享专业成长、职业发展及心理调适经验,助力新生树立职业观与挫折观,以专业成就感推动心理适应。

心理服务护航,筑牢健康保障网络
学院高度重视心理健康教育工作队伍建设,组织全体辅导员集中参加“心理危机干预中家校沟通的困境与应对”专题培训。在全面完成新生心理健康测评并建立个人心理档案的基础上,学院及时组织全体辅导员召开新生心理状况研判会,结合测评数据、日常观察、宿舍反馈等多维度信息,对存在潜在心理困扰的学生进行精准识别与分类梳理,制定个性化关注与干预方案;学院通过官方微信公众号推送“破局解锁大学新生活”“开学季适应指南”等系列推文,搭建线上心理服务平台,保障心理支持服务便捷可及。

此次新生心理适应教育系列活动,实现了心理健康教育与专业特色、校园文化的深度融合,有效缓解新生入学适应压力,帮助新生掌握心理调适方法,同时也增强了集体凝聚力与专业认同感。下一步,设计艺术学院将持续关注新生心理动态,推进心理健康教育常态化开展,为学生健康成长提供坚实保障。