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轻释压力·乐享青春丨设计艺术学院举办“同心聚力趣运动·舒缓身心悦青春”趣味运动会

作者:闫文琪 王浩       编辑:陈冬雪       复审:尹伊       终审:薛卿       来源:设计艺术学院       发布时间:2026-05-19      

为深入落实全国大学生心理健康宣传教育月工作要求,引导广大青年学子关爱自我、接纳自我、合理疏导压力,5月17日下午,设计艺术学院在学校西操场举办“同心聚力趣运动·舒缓身心悦青春”心理主题趣味运动会。本次活动共计14个团队、近200名同学参与,在趣味运动中释放压力、凝聚力量,共赴一场阳光温暖的心灵之约。

活动设置了“壶光箭影”“雪域雄风押加”“绣球映篓”“仁智击柱”“弦月共辉·民族箭韵”“逐风跳绳”6个项目。其中,投壶项目考验大家专注力与手眼协调能力,于从容投掷中涵养沉稳心性;押加作为特色民族体育项目,是力量与耐力的比拼,让同学们在奋力角逐中尽情释放压力;绣球映篓注重双人配合,在默契传接之中拉近彼此距离,尽显协作乐趣;仁智击柱融入传统美德文化,大家在趣味击球间感悟传统文化,锻炼自身反应与判断能力;民族射箭项目需要平稳心态与精准把控,让同学们在拉弓搭箭中平复心绪、磨练意志;集体跳绳凝聚团队合力,大家步调一致默契配合,充分展现出朝气蓬勃的青春风采。比赛过程中大家众志成城、凝心聚力,不断突破自我,尽展青年风采,留下一帧帧精彩荣耀瞬间。

为保障活动安全有序开展,学院志愿者提前完成报名组队、场地布置、器材调试与人员培训等筹备工作,明确比赛规则与安全须知。活动期间,裁判员公平执裁、工作人员认真值守、志愿者贴心服务,为运动会顺利开展筑牢保障。全体参赛同学遵守规则、友谊竞赛,充分体现了设艺青年文明向上、团结友爱的精神风貌。

本次趣味运动会切实帮助学子舒缓心理压力、调适不良情绪,树立健康向上的身心理念,有效增强集体凝聚力,营造了温馨和谐的校园氛围。未来,设计艺术学院将持续深耕心理健康教育工作,不断创新心理健康教育形式、丰富活动内容,常态化开展贴合学生身心需求的特色心理活动,引导青年学生以积极乐观的心态直面学习与生活,奔赴朝气蓬勃的青春征程。

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